В процессе пищеварения кишечник занимает важное место. Его микрофлору восстанавливают разными способами. Одни обращаются к врачу и лечатся при помощи дорогостоящих лекарственных препаратов. Другие предпочитают народные методы, на многие из которых особых затрат не требуется. Однако пользы от них не меньше, чем от лекарств, а нередко и больше. Ведь люди придумывали все рецепты на протяжении тысячелетий, испытывая их на себе.
Естественно, что к восстановлению микрофлоры кишечника народными средствами следует подходить ответственно и со знанием дела. Стоит заметить, что микрофлора желудочно-кишечного тракта достаточно чувствительна, поэтому навредить ей можно, даже этого не ожидая. Ее можно уничтожить полностью и тогда на восстановление понадобится ни один год. На исчезновение микрофлоры могут повлиять многие факторы. И это несмотря на то, что желудочно-кишечный тракт просто переполнен разнообразными полезными микроорганизмами.
Что убивает полезные в организме бактерии?
Уничтожают микрофлору даже многие врожденные болезни, не говоря уже о неправильном питании, злоупотреблении алкоголем и курении. Чаще всего мы сами способствуем уничтожению нашей микрофлоры. В организме человека не должно быть переизбытка или недостатка ферментов. Микрофлора погибает и от лечения каких-либо заболеваний антибиотиками. Поэтому лучше восстановить микрофлору кишечника народными средствами, чем прибегать к помощи лекарственных препаратов.
Восстановление микроорганизмов после приема антибиотиков, злоупотребления спиртными напитками и неправильного питания.
- Готовим настой из следующих ингредиентов: цветков ромашки, семян льна, зверобоя и мелиссы. Все компоненты измельчить, смешать в равных пропорциях и залить кипятком. Для настаивания потребуется всего час, а затем можно принимать по 100 грамм натощак.
- Если нарушение флоры кишечника сопровождается вздутием живота, тогда необходимо приготовить настой из следующих ингредиентов: эвкалипта, семян укропа, а также листиков мяты. Это все тщательно перемешивают, а затем заливают кипятком. При употреблении 200 грамм настоя натощак, курс лечения может продлиться 30 дней.
- Устранить дисбактериоз, а также восстановить пищеварение поможет корень кровохлебки. Его следует измельчить, залить водой и варить на медленном огне 15 минут. Полученный отвар принимают по 20 грамм через каждые три часа.
- Следующий рецепт восстановления микрофлоры кишечника народными средствами связан с настоем девясила. От этого растения берут корень, измельчают и ночь настаивают на воде. Затем настой фильтруют и принимают по 50 грамм перед едой.
- По-настоящему эффективно восстанавливает микрофлору желудочно-кишечного тракта настой, приготовленный из корня аира и подорожника. Высушенные измельченные ингредиенты смешивают и заливают кипятком. Настаивают 30 минут, после чего напиток готов к употреблению. Его процеживают и принимают по 50 грамм натощак.
- Следующий рецепт не менее уникален, чем предыдущие. Он не только нормализуют микрофлору, но также устраняет запоры и улучшает пищеварение. Настой готовят из следующих ингредиентов: аниса, мяты, ромашки, кориандры, базилика, полыни и душицы. Настой принимают натощак. Курс лечения рассчитан на 15 дней, который следует периодически повторять.
О пользе народных методов лечения кишечника известно многим страдающим от этого заболевания. А тот, кто еще ничего о них не знает, может ознакомиться с отзывами благодарных пользователей:
