Многие мужчины задаются вопросом, как усилить потенцию народными средствами или медикаментами. Повышение потенции – это главная проблема, так как сегодняшняя экология, суровые условия жизни и т. д. очень плохо сказываются на мужском здоровье. Кроме того, на потенцию отрицательно влияют курение и спиртные напитки, пренебрежение занятиями спортом. Далее все проблемы перетекают в более острую форму и приводят к различным проблемам, связанным с эрекцией и негативно отражаются на сексуальной жизни в целом.
По мнению многих, народные средства для повышения потенции эффективны только на ранней стадии заболевания, потому лучше всего регулярно производит профилактику лечения. Однако, если недуг уже имеет обостренную форму, то лечение потенции народными средствами должно сопровождаться медикаментами, прописанными врачом.
Общие рекомендации
Для того чтобы не было проблем с потенцией, необходимо придерживаться определенных правил и рекомендаций, указанных ниже, а также не забывать, что есть отдельные народные средства для мужской потенции, и употреблять их по рекомендации:
- Нельзя злоупотреблять, но лучше отказаться совсем пить различные алкогольные напитки, энергетические и пр., так как именно спирт губительно воздействует на половые органы в целом. То же самое касается сигарет, именно они не дают правильно вырабатываться мужским гормонам, а поэтому потенция снижается.
- Каждый день нужно купаться под контрастным душем, то есть чередуем горячую и холодную воду. Процедуру проделываем по десять минут, а после этого хорошенько обтираемся полотенцем. Данная манипуляция улучшает кровоциркуляцию, укрепляет иммунитет.
- Необходимо часто прогуливаться и дышать свежим воздухом. Также рекомендуется ходить босиком (очень хорошо по горячему песку). Как известно, именно на ступнях ног находятся все нервные соединения и точки, отвечающие за разные органы, поэтому, когда вы ходите босыми, массажируются эти точки, тем самым положительно воздействуя на здоровье в целом (в том числе половой и мочевой систем).
- Следить за питанием (оно должно быть сбалансированным, все витамины и калории должны быть на месте). Нужно кушать как можно больше фруктов и овощей и стараться избегать острой, слишком соленой пищи. Кроме того, каждый день нужно в обязательном порядке съедать какой-то молочный продукт (желательно творог, так как он богат кальцием).
- Необходимо обходить стороной различные стрессовые ситуации, так как именно от вашей нервной системы зависит здоровье мочеполовой.
Кроме того, следует подобрать народное средство для потенции мужчин, которое вам идеально помогает, и использовать его по назначению. Итак, какие можно выделить народные методы улучшения потенции.
Травы, мед и прочее
Очень большую роль во время увеличения мужской потенции народными средствами играют травы, мед и пр.
Отличным средством для повышения потенции считаются горчичники. Их необходимо прикладывать к ступням, надевать сверху теплые носки и находиться в таком положении около десяти минут. Далее следует их снять и вытереть ноги полотенцем насухо. Такой метод, бесспорно, увеличивает эрекцию.
Нужно регулярно кушать различные медовые продукты, которые отлично влияют на половую систему. Именно мед (лучше всего его употреблять вместе с орехами) улучшает все процессы, связанные половой жизнью мужчины. Что для этого нужно? Берем пятьдесят грамм орехов, смешиваем с 50-ю граммами меда и все это перемешиваем и кушаем каждый день после приема пищи.
Одним из самых эффективных средств, которое как нельзя лучше справляется с проблемами, связанными с потенцией, является чабрец, а точнее настой из него. Эту траву можно купить в аптеке. Для приготовления этого лекарства нам нужно взять около ста грамм чабреца и один стакан кипятка, залить им траву и поставить настаиваться. После этого средство процеживают и пьют несколько раз в день.
Можно также поднять потенцию народными средствами, такими, как крапива, женьшень корица. Итак, известно, что крапиву широко применяют не только в народной медицине, но и в традиционной. Эту траву еще иногда называют Виагрой. Как правило, листья заливают кипятком, добавляют мед и пьют как обычный чай.
Как ни странно, но очень хорошим лекарством для потенции считается черный чай. Однако нас интересует не обычный, а с имбирем, гвоздикой или шафраном. Так как именно эти компоненты положительно влияют на половые органы мужчины.
Хмельной чай тоже отлично справляется с различными недугами. Нам необходимо взять одну столовую ложку шишек этого растения и залить одним стаканом кипяченой воды, немного покипятить и все, лекарство готово! Пить его нужно по три раза в день, каждый раз принимает 1 стакан.
Мужская сила народными средствами отлично повышается и дает о себе знать, поэтому не стоит медлить и пренебрегать разными советами врачей-народников, а прямо сейчас браться за лечение или профилактику.
Настойки и другие не менее эффективные средства
Увеличить потенцию народными средствами достаточно просто, и для этого многие рекомендуют использовать самый обыкновенный чеснок. Все очень просто, нужно каждый день съедать по несколько зубчиков этого растения и результат будет на лицо! Усиление потенции народными методами происходит и благодаря семенам тыквы. Они, как известно, отлично справляются с разными мужскими заболеваниями, поэтому их действие недооценивать нельзя. Они очень полезны как для выработки спермы и ее состава, так и для всей половой системы в целом. Тоже, как и с чесноком, все очень просто: каждый день нужно съедать по 20-30 зернышек, желательно натощак.
Есть еще много способов, как улучшить потенцию народными средствами. И стоит еще раз упомянуть о меде. О нем уже шла речь в этой статье, но отдельно стоит выделить один интересный рецепт, который еще в Древней Руси называли афродизиаком. Кроме того, что средство очень полезное, оно достаточно вкусное. Для его приготовления нужно взять мед (стакан), сок алоэ (несколько ложек), красное вино (очень желательно домашнее) – пол-литра. Смешиваем все очень тщательно и настаиваем в течение двух недель.
Также очень действенно средство, которое сделано с помощью смешивания меда, имбиря, морковного сока (лучше всего брать в равных количествах).
Мята
Улучшение потенции народными средствами также происходит при помощи мяты. Мята готовится по следующему рецепту: берем термос, кладем с него около десяти чайных ложек мяты (можно брать сухую, а можно и свежую), заливаем кипятком. Все это настаивается и пьется каждый день по стакану. Также пьется отвар клена для повышения потенции; народные методы всегда очень помогали мужчинам быть в тонусе!
Ванны
Отличными народными средствами для увеличения потенции считаются различные оздоровительные ванны. Так, например, мужчины добавляют в воду лавровые листья, разнотравье и лежат в этом около 40 минут, несколько раз в неделю.
Алоэ – эффективнее не бывает!
К народным средствам для поднятия потенции также можно отнести алоэ. Его используют как монотерапию, так и применяют комплексно, смешивая растение с медом, вином (почти в равных пропорциях, только алоэ, разумеется, должно быть в два раза меньше).
Как мы видим, есть много народных средств, поднимающих потенцию быстро и эффективно. Травы, прием ванн, разные настойки и пр. – все это поможет отлично справиться с заболеваниями, связанными с мочеполовой системой. Теперь вы точно знаете, какие народные средства повышают потенцию, однако не забывайте посещать и врача, ведь в некоторых случаях это неизбежно!